เกาะรอก เป็นเกาะหนึ่งที่อยู่ในเขตอุทยานแห่งชาติหมู่เกาะลันตา อำเภอเกาะลันตา พื้นที่ส่วนใหญ่เป็นหน้าผาสูงชัน ยอดเขาสูงจากระดับน้ำทะเลประมาณ 200 เมตร ทั่วทั้งเกาะ ปกคลุมด้วยป่าไม้อันเขียวขจี ปลายฤดูฝน น้ำจากยอดเขาจะไหลตกลงมาตามหน้าผาเป็นเส้นสีขาวทิ้งตัวสู่ทะเล สีน้ำเงิน สวยงามมาก ที่นี่ยังเป็นแหล่งน้ำจืดที่เรือประมงมักแวะมาเติม รอบเกาะรอกในมีแหล่งดำน้ำชมปะการัง โดยเฉพาะบริเวณหาดศาลเจ้า ช่วงน้ำลด จะเกิดสันทรายเป็นแหลมยื่นออกมา ทรายขาวละเอียดมาก