อาหารอีสาน

ซุปบักมี้ สูตรสาวบึงกาฬ

ซุปบักมี้ เป็นอีกเมนูยอดฮิตทางภาคอีสาน วันนี้สาวบึงกาฬจะมาแนะนำวิธีการทำเมนูสูตรเด็ดนี้ จะแตกต่างจากจังหวัดอื่นๆยังไง ต้องมาดูกัน

สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้พบกับครัวอินดี้กับกีกี้อีกแล้วนะคะ วันนี้จะมีเมนูอะไรมานำเสนอมาดูกันเลยค่ะ วันนี้ขอเสนอ ซุปบักมี้ เมนูเกี่ยวกับผลไม้ แต่เราไม่ได้นำมาทำเป็นของหวานนะจ๊ะ เราจะนำเป็นอาหารคาวนี่แหละค่ะ และมาในแนวอาหารอีสานนะคะนั้นก็คือ ลูกขนุนหรือภาษาอีสานเรียกว่า บักมี้ เราจะนำมันมาทำเป็นซุปบักมี้สูตรสาวบึงกาฬจ้า  ขั้นตอนการทำไม่ยุ่งยากเลยคะ ทำทานกันที่บ้านง่าย มาทำไปพร้อมกับเราเลยค่ะ

วัตถุดิบหลักและวัตถุดิบต่าง ที่ต้องเตรียมมีดังนี้จ๊ะทุกคน

1. ขนุน หรือ บักมี้

2. ปลาทู

เครื่องปรุงมีดังนี้นะคะ

1. น้ำปลา 1 ซ้อนโต๊ะ

2. น้ำปลาร้า 1 ช้อนโต๊ะ

3. ข้าวคั่ว 1 ช้อนโต๊ะ

4. ผงชูรส 1/4 ช้อนโต๊ะ (ใส่หรือไม่ไส่ก็ได้จ้า)

5. พริกสด 4-5 เม็ด

ส่วนผสม สำหรับทำซุปบักมี้

เคล็ดลับ : สำหรับการทำซุปบักมี้สูตรสาวบึงกาฬนั้นอยู่ที่น้ำปลาร้าที่ทำเองเคล็ดลับของน้ำปลาร้าก็คือใส่สับปะรดหมักดองลงไปในน้ำปลาร้าจะทำให้มีรสชาติที่มีความพอดี และมีกลิ่นหอมของสับปะรดอีกด้วยค่ะ

มาเริ่มทำพร้อมกันทีละขั้นตอนกันเลยจ้า

ขั้นตอนที่ 1

นำขนุนดิดมาต้มให้สุก (เราใช้ขนนลูกที่ยังไม่สุกกินเนื้อนะคะ) ต้มประมาณ 40-50 นาที

ต้มบักมี้ให้สุก

ขั้นตอนที่ 2

จากนั้นนำปลาทูมาแกะเอาแต่เนื้อ แล้วนำมาตำให้ให้ละเอียดฟู จากนั้นตำพริก 5 เม็ด หากใครชอบเผ็ด เพิ่มพริกได้นะจ๊ะ

ปลาทูสำหรับใส่ซุปบักมี้

ขั้นตอนที่ 3

ตำปลาทูพร้อมกับขนุนที่ต้มและพริกสด ตำพร้อมกันให้ละเอียดให้เข้ากันเลยค่ะ

ขั้นตอนที่ 4

หลังจากที่เราได้ตำส่วนผสมทุกอย่างเรียบร้อยแล้ว เราจะมาปรุงรสชาติซุปบักมี้กันค่ะ ใส่น้ำปลาลงไป 1 ช้อนโต๊ะ จากนั้นใส่น้ำปลาร้าต้ม 1 ช้อนโต๊ะ ใส่ผงชูรสลงไปเล็กน้อย 1/4 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลไม่ต้องนะคะเพราะจะมีความหวานจากเนื้อขนุนออกมา ที่ขาดไม่ได้เลยก็คือใส่ข้าวคั่วลงไปค่ะ ถ้าขาดหายไปจะไม่เป็นซุปบักมี้นะคะ จากนั้นตำส่วนผสมให้เข้ากันเป็นอันเสร็จเรียบร้อยจ้า โรยหน้าด้วยต้นหอมผักชีพร้อมทานแล้วจ้า

ซุปบักมี้ พร้อมเสิร์ฟ

เป็นไงกันบ้างคะกับวิธีการอาหารอีสานบ้าน และมีขั้นตอนไม่ยุ่งยาก หิวกันเลยใช่ไหมละคะ อย่าลืมลองทำกันดูนะจ๊ะ ทำกินเองได้ง่ายดาย ต้องลองแล้วนะจ๊ะทุกคน ห้ามพลาดเด็ดขาด

(ภาพปกจาก www.canva.com โดยผู้เขียน)

(ภาพประกอบโดย ผู้เขียนทั้งหมด)

 

สำหรับซุปบักมี่ สูตรหลักๆของอีสานหรอดแปด เพื่อนๆสามารถดูเพิ่มเติมได้ที่ลิงก์เลยจ้า

แชร์
Kamolpan Naonai