หมวดหมู่ : อาหารอีสาน

อ่อมน้องวัว สุดยอดเมนูอ่อม

เมื่อไม่นานทีมงานอีสานร้อยแปดมีโอกาสเดินทางจากกรุงเทพ ฯ ไปอีสานบ้านเฮา โดยผ่านสระบุรี มวกเหล็ก แก่งคอย ปากช่อง โคราช สังเกตเห็นข้างทางมีป้ายเขียนว่า น้องวัว เลยเอามาแบ่งปันวิธีทำอาหารอีสาน โดยจะมี น้องวัว เป็นวัตถุดิบหลัก

น้องวัว น้องงัว มีเพื่อนที่รู้จักหลายคนมาถามว่ามันคืออะไร  น้องวัว คือ รกของวัวที่ตกลูก แล้วคนอีสานก็เอาส่วนที่เป็นรกมาประกอบอาหาร นอกจากน้องวัวที่ว่าหากินได้ยากแล้ว แล้วก็ยังมีน้องควายที่หากินได้ยากกว่า ใครอยากอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับน้องวัวได้ที่นี่ครับ

วันนี้อีสานร้อยแปดขอเสนอเมนู อ่อมน้องวัว โดยจะนำเสนอในแบบของคนอีสานเข้ามาอยู่กรุงเทพ ฯ สามารถทำกินเองได้ง่าย ๆ โดยมีเครื่องไม้เครื่องมือเพียงไม่กี่อย่างก็ทำกินเองได้ หรือถ้าใครมีอุปกรณ์ครบมือก็นำไปประยุกต์ได้ครับ

ส่วนประกอบที่สำคัญ

  1. น้องวัว หาซื้อได้ตามตลาดใหญ่ ๆ หรือถ้าจะให้อร่อยต้องไปรอวัวตกลูก
  2. ข่า
  3. ตะไคร้
  4. ใบมะกรูด
  5. ผักชีลาว
  6. ใบชะพลู
  7. ผักขะแยง
  8. โหระพา
  9. ข้าวคั่ว
  10. พริกสด
  11. เกลือ
  12. น้ำปลา
  13. น้ำปลาร้า
น้องวัว
ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด
ผักชีลาว
ผักอีเลิด หรือเรียกว่า ใบชะพลู
ผักขะแยง
โหระพา
ข้าวคั่ว
พริกสด
เกลือปรุงอาหาร

วิธีทำอ่อมน้องวัว

เริ่มจากนำส่วนประกอบต่าง ๆ มาเตรียมไว้ครับ

1.  นำน้องวัวและผักล้างให้สะอาด

ล้างผักให้สะอาด

2. หั่นน้องวัวใหญ่พอประมาณ

น้องวัวหั่นใหญ่พอประมาณ

3. หั่นข่า ตะไคร้ และฉีกใบมะกรูดสำหรับดับคาว

ข่าหั่นเป็นชิ้น ๆ
ใบมะกรูดฉีกฝอย
ตะไคร้หั่น

4. เด็ดผักที่เหลือเป็นท่อน

ผักขะแยงเด็ดเป็นท่อน
โหระพาเอาเฉพาะใบกับยอด
ผักชีลาวเด็ดเป็นท่อน
ผักอีเลิดเด็ดเอาเฉพาะใบกับยอดอ่อน
พริกสด

หลังจากเตรียมส่วนประกอบต่าง ๆ แล้วก็เริ่มลงมือทำอ่อมน้องวัวได้เลย

5. ตั้งน้ำเปล่าสะอาดให้เดือด สำหรับบทความนี้ขอใช้หม้อหุงข้าวนะครับ ตามแบบฉบับคนอีสานมาทำงานกรุงเทพ ใครอยู่คอนโด ฯ อพาร์ตเมนต์ก็สามารถทำได้

ตั้งหม้อให้เดือด

6. ใส่ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด และเกลือลงในน้ำเดือด แล้วใส่น้องวัวที่หั่นไว้ลงไป

ใส่ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด ลงในหม้อ

7. รอจนน้องวัวสุก นำขึ้นมาหั่นให้พอดีคำ

น้องวัวที่ต้มสุกแล้ว นำมาหั่นพอดีคำ

8. ใส่ผักที่ได้เตรียมไว้ลงในหม้อ แล้วตามด้วยน้องวัวที่หั่นพอดีคำ

เติมข้าวคั่ว

9. เติมข้าวคั่ว ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำปลาร้าตามชอบ

ปรุงรสด้วยน้ำปลา
ปรุงรสด้วยน้ำปลาร้า
เติมข้าวคั่ว

เป็นอันเสร็จเรียบร้อยครับ ผักไม่ต้องสุกมากเหมือนในรูปนะครับ เอาแค่ลวก ๆ เหมือนเมนูอ่อมทั่วไป จะเห็นว่าใช้แค่หม้อหุงข้าวกับผักไม่กี่อย่างก็สามารถทำอ่อมน้องวัว สุดยอดอาหารอีสานกินเองได้ ไว้คราวหน้าจะเอาเมนูอาหารอีสานทำง่าย ๆ มาให้ดูกันอีกครับ

น้องวัว
ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด
ผักชีลาว
ผักอีเลิด หรือเรียกว่า ใบชะพลู
ผักขะแยง
โหระพา
ข้าวคั่ว
พริกสด
ล้างผักให้สะอาด
ผักอีเลิดเด็ดเอาเฉพาะใบกับยอดอ่อน
โหระพาเอาเฉพาะใบกับยอด
ผักชีลาวเด็ดเป็นท่อน
ตะไคร้หั่น
ข่าหั่นเป็นชิ้น ๆ
ใบมะกรูดฉีกฝอย
ผักขะแยงเด็ดเป็นท่อน
ตั้งหม้อให้เดือด
เกลือปรุงอาหาร
น้องวัวที่ต้มแล้ว นำมาหั่น
น้องวัวที่ต้มสุกแล้ว นำมาหั่นพอดีคำ
น้องวัวที่ต้มสุกแล้ว
ใส่ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด ลงในหม้อ
เติมข้าวคั่ว
ปรุงรสด้วยน้ำปลาร้า
น้องวัวหั่นใหญ่พอประมาณ
ปรุงรสด้วยน้ำปลา
อ่อมน้องวัว
แชร์
เซียงเหมี่ยง

เด็กผู้ชายบ้านนอก ที่เกิดและโตท่ามกลางความเป็นอีสาน จนซึมซับกลายเป็นความชื่นชอบและสนใจในประเพณี วัฒนธรรม ภาษา และอีกหลาย ๆ อย่าง จนได้นำสิ่งเหล่านี้มาบอกเล่าในเว็บไซต์ อีสานร้อยแปด นั่นเอง

ดูความคิดเห็น